Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 32,24g | Eiw: 45,70g | Kohlh: 35,44g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Английский, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ahmedchina's Gewichtsverlauf
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