Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
|
67 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 59,91g | Eiw: 78,30g | Kohlh: 83,61g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Салат Овощной с Маслом, Новый Океан Салат Чука в Масле, Голубцы ленивые, Рис Вареный. Abendessen: Салат Витаминный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Окей Рыба Хе по Корейски, Яблоко Семеринка, Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kestiraz's Gewichtsverlauf
|