Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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52 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 47,38g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 179,00g.
Frühstück: Telur Asin, Daun Katuk, Nasi Ketan (Ketan). Mittagessen: Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. Abendessen: Tropicana Slim Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Kue Cucur. Snacks/Sonstiges: Seblak, Chicken Nugget, Kentang Goreng, Champ Sosis Ayam, Otak-Otak. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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lania_yandri's Gewichtsverlauf
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