Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2014
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74,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 59,05g | Eiw: 114,11g | Kohlh: 114,06g.
Frühstück: Kaşarlı Tost. Mittagessen: Bulgur (Pişmiş), Mercimek Köftesi, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Abendessen: Çikolatalı Kek, Biftek. Snacks/Sonstiges: Yağsız Latte Kahve. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Huhutula's Gewichtsverlauf
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