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1028 kcal
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Fett: 35,01g | Eiw: 17,89g | Kohlh: 159,84g.
Frühstück: Pekmez, Muz, Kellogg's Yulaf Ezmesi. Abendessen: Domatesler, Filiz Kepekli Makarna. Snacks/Sonstiges: Ülker Çiziviç, Sade Mısır Cipsi. mehr...
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2440 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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yarensekeer's Gewichtsverlauf
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