Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2014
73,6 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2014:
653 kcal Fett: 6,39g | Eiw: 45,14g | Kohlh: 104,65g.   Frühstück: Polonez Hindi Füme Eti, Pınar Light Beyaz Peynir, Uno Denge Light, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Susamlı Simit. Abendessen: Taze Fasulye, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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