Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 23,43g | Eiw: 46,24g | Kohlh: 52,42g.
Frühstück: Telur Dadar. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Sawi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Tango Wafer Chocolate, Nasi Ketan (Ketan), Getuk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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riskaardani_'s Gewichtsverlauf
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