Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 60,92g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 238,32g.
Frühstück: Nestlé Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Colomba Pascal Snickers, Panco Pão de Forma Integral, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional. Mittagessen: Lacta Diamante Negro (25g), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Nestlé Kit Kat, Perdigão Hambúrguer Perdigão. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Paçoca, Mais Pura Chips de Batata Doce, Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light, Belvita Belvita Maçã e Canela, Galak Cookie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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