Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
56,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 104,57g | Eiw: 96,92g | Kohlh: 108,45g.
Frühstück: Крутой Окер Арахис Жареный, Крекер с Морской Капустой, Сыр Голландский, Урбеч Паста из Миндаля, Сыр творожный, Сырники с рисовой мукой. Mittagessen: Стейк из капусты, Тефтели, Хлеб Отрубной Петропавловский Хлебокомбинат. Abendessen: Тефтели, Стейк из капусты, Хлеб Отрубной Петропавловский Хлебокомбинат. Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад с Цельным Миндалём, Конти Конфета Золотая Лилия, Рафаэлло Конфета, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хлеб Отрубной Петропавловский Хлебокомбинат, Сыр творожный. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Gewichtsverlauf
|