Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
81,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 93,95g | Eiw: 100,40g | Kohlh: 188,05g.
Frühstück: Беляевский Хлеб Пшеничный, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Alti Сыр Бри Трюфель, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Домашний Вкус Холодец Домашний, Сахар, Беляевский Хлеб Пшеничный. Abendessen: Рот Фронт Конфеты Маска, Финик, Любимо Сгущённое Молоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Snacks/Sonstiges: Пиканта Кабачковая Икра, Булочки творожные, Домашний Вкус Холодец Домашний. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|