Thomas2Fishing's Notizen, 04 Apr 21

500 gramm plus 🤪 an Ostern ist alles möglich. Doch das eine oder andere Hähnchenbein zuviel gewesen.
126,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 42,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2021:
1507 kcal Fett: 70,58g | Eiw: 85,87g | Kohlh: 125,05g.   Frühstück: Dulano Schwarzwälder Schinken, Harzer Harzer Roller , Lidl Rosenbrötchen, Rührei, Teekanne Marokkanische Minze , Kaffee. Mittagessen: Lammbraten, Henglein Kartoffel Klöße , Knusprige Ente. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Ach ja, ist nur Eiweiß, besser wie süß!😂🐇☀️☕️🌷✌🏻 
04 Apr 21 vom Mitglied: veggielady!

     
 

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