Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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371 kcal
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Fett: 28,30g | Eiw: 21,50g | Kohlh: 8,48g.
Frühstück: Instant Coffee (Dry Powder), İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Butter , Egg. Mittagessen: Herbal Tea. Abendessen: Coriander Seed , Fresh Lemon Juice, Hot Chili Pepper, Almond Flour, Garlic Powder , Thyme (Dried) , Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Wing. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Alice.S.Fri's Gewichtsverlauf
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