Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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47,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 26,37g | Eiw: 19,40g | Kohlh: 141,02g.
Frühstück: Hatari Malkist Original, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Bakmi GM Bakmi Jawa. Mittagessen: Nasi Ketan (Ketan). Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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pengencepetkuyus's Gewichtsverlauf
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