Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 101,93g | Kohlh: 128,15g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Чернышихинское Мясо Говядина Тушеная, Мистраль Гречка Отварная, Банан, Грейпфрут. Mittagessen: Ого Хлебцы Кукурузные, Редис, Мистраль Гречка Отварная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Abendessen: Табрис Курица Филе с Сыром, Джаз Арахис Жареный Соленый, Лечо. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Termer Изюм Чёрный Джамбо, Финик. mehr...
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368 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 33 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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YulettaRu's Gewichtsverlauf
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