Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2011
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94,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 9,50g | Eiw: 40,00g | Kohlh: 117,00g.
Frühstück: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar 3PTS. Mittagessen: Vegetarian Chili 4PTS. Abendessen: Lean Gourmet Shrimp Scampi 7PTS. Snacks/Sonstiges: Fat Free Cottage Cheese 2PTS. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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constancenj's Gewichtsverlauf
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