Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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98,3 kg
Bisher verloren: 43,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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349 kcal
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Fett: 7,25g | Eiw: 29,51g | Kohlh: 33,50g.
Frühstück: Bob's Red Mill Соевый Белок, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили . Mittagessen: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Abendessen: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Nescafe 3 в 1 Caramel Taste. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bazovaya2015's Gewichtsverlauf
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