Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
|
64,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 39,69g | Eiw: 87,08g | Kohlh: 120,07g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты, Зеленое Яблоко, Киви, Пятерочка Банан, Зефир, Кофе. Mittagessen: Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка. Abendessen: Магнит Грейпфрут , Яйцо, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 2,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EmiliyaMK✨'s Gewichtsverlauf
|