Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 80,70g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 13,46g.
Frühstück: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Piá Requeijão Cremoso , Pão de Castanha de Caju, Café. Mittagessen: Abobrinha Italiana, Friboi Bananinha, Seara Linguiça Toscana. Abendessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Sonstiges: Café, Président Creme de Ricota, Ovo Cozido, Da Colônia Pasta de Amendoim com Avelã e Cacau. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nati_linck's Gewichtsverlauf
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