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jadi gini, aku baru beli chia seed, nahkan ak liat pd bnyk yg bikin di air putih tuh, ydh ak ikutin dong, tapi knp eneg bgt plis, mana kaya lendir, trs ada yg ngegumpal ama engga, emg kaya gini kalo chia seed di minumnya?
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1747 kcal
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Fett: 45,10g | Eiw: 114,10g | Kohlh: 220,21g.
Frühstück: Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, Del Monte Spaghetti Sauce, La Fonte Spaghetti, ABC Saus Sambal , Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Zee Swizz Chocolate Milk. Mittagessen: Kem Chicks Sayur Toge, Pepaya, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Zee Swizz Chocolate Milk, Telur, Blue Band Mentega, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Piscok. mehr...
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 Kommentare
iya dulu jg aku khusus makan chia seed plus susu.. lama lama eneg.. tapi sekarang buat toping aja.. sedikit jg nutrisi nya banyak kok
05 Apr 21 vom Mitglied: maisafitri
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chia seed juga bisa jadi pengganti telur dlm bikin pancake atau muffin kak
05 Apr 21 vom Mitglied: fullsunflower
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Di pake susu aja ka, klo chia seed sama air doang gaada rasanya
05 Apr 21 vom Mitglied: Mira Jm
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tp bukan nya kalo chiaseed memang harus dibuat kek jeli dulu ya sebelum masuk tenggorokan? jd taro di air atau apa aja yg berair. cmiiw
05 Apr 21 vom Mitglied: uzumaki_chan
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aku makan chia seed kadang ditaburin di atas telur gitu, kadang bikin bubur oat jg aku taburin, g hrs diseduh di air dan enak kok
05 Apr 21 vom Mitglied: Siti Rohaeti
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makasii smua sarannnya😭❤gasalah download app ini❤ makasi banyak bgt pokoknya😭
07 Apr 21 vom Mitglied: cadburry_
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