Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2246 kcal
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Fett: 89,68g | Eiw: 87,91g | Kohlh: 206,93g.
Frühstück: Chewing-Gum (sans Sucre), Ker Cadelac Gâteau Breton Crème de Pruneaux, Auchan Thé Breakfast, Pitch Brioche Chocolat, Café au Lait. Mittagessen: Café, Nestlé Le Chocolat, Crémant, Apérivrais Apérivrais, Vin Chardonnay, Noix de Saint Jacques, Crevette, Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet, Carrefour Frites Classiques, Pêches (Solides et Liquides, Pack d'Eau, en Conserve), Bridélice Chantilly, La Laitière Vanille Pécan Sauce Caramel Beurre Salé. Abendessen: Échalotes, Vinaigrette, Lidl Dés de Jambon, Tomates, Auchan Salade Mélangée, Bénénuts Twinuts, Ronde des Mers Rillettes de Sardines Citron Basilic, Tomates Cerises, Desperados Red, Bénénuts 3D Bugles, Carrefour Mini-Toasts. Snacks/Sonstiges: Café au Lait, Kinder Chocobon. mehr...
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2566 kcal
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Bewegung:
Lesen - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Hausarbeit - 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 25 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 20 Minuten, Arbeit - 5 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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natacha mo's Gewichtsverlauf
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