Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 38,52g | Kohlh: 191,79g.
Frühstück: Konsyl Psyllium Fiber, Market Pantry Frozen Mango, Strawberries, Bananas, Milk (Nonfat), Ancient Nutrition Multi Collagen Protein, Panera Bread French Baguette. Mittagessen: Ice Cream. Abendessen: Miko Brand Miso Soup. Snacks/Sonstiges: Barcel Takis Fuego Hot Chili Pepper & Lemon Flavored Rolled Corn Tortilla Minis. mehr...
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konstantes Gewicht
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