|
|
1518 kcal
|
Fett: 59,36g | Eiw: 125,09g | Kohlh: 122,04g.
Frühstück: Яичный Белок, Замороженная Вишня, Сахар, Чай, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Рис, Куриное Филе, Гречка, Помидоры, Капуста, Морковь, Лук. Abendessen: Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка на Гриле, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Миндаль Миндаль, Чай, Сметана 15%. mehr...
|
|
432 kcal
|
Bewegung:
беговая дорожка - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
crazy_an's Gewichtsverlauf
|