Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
77,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 85,63g | Eiw: 71,07g | Kohlh: 86,03g.
Frühstück: Приготовленная Брюссельская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Зефир, Пятерочка Груша Сезонная , Мясновъ Стейк из Филе Утиной Грудки, Приготовленная Квашеная Капуста, Миндаль Миндаль. Abendessen: Макдоналдс Кофе Латте, Помидоры, Чайхона Жареный Сулугуни , Fish Diet Сосиски Рыбные Лососевые. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_perfect_'s Gewichtsverlauf
|