|
Завтрак на 500 ккал. Всем доброго утра и хорошего дня)))
|
1818 kcal
|
Fett: 81,09g | Eiw: 139,64g | Kohlh: 132,35g.
Frühstück: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Liebendorf Сыр Тильзитер, Батон Нарезной, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Слобода Масло Подсолнечное. Abendessen: Свекла Вареная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Мандарины, Пятерочка Банан. mehr...
|
|
 Kommentare
Монстрик😃,моя физиономия утром в зеркале😄, но очень вкусный, я знаю😘
06 Apr 21 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
А мне показалось, на клоуна похож😄 Светик, также по утрам улыбаешься, и щёчки румяные?🌷😊
06 Apr 21 vom Mitglied: natalia.ya
|
😄😄😄неее, я не улыбаюсь, я глаза таращу от увиденных на весах цифр😄, румянец и улыбка у меня обычно только после тренировки нарисовывается😄
06 Apr 21 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
06 Apr 21 vom Mitglied: natalia.ya
|
Натали, приветики! Какой улыбчивый глазастик, прелесть какая и позитивчик! 😀😀😀👍👍👍Это же надо так придумать)))
07 Apr 21 vom Mitglied: Аленка Кузьмина
|
Алёна, привет 😄😄😄 Не поверишь, случайно получилось 😋
07 Apr 21 vom Mitglied: natalia.ya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalia.ya's Gewichtsverlauf
|