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Was ein auf und ab am Ostern 😂 endlich ist es vorbei und man kann sich wieder auf die Ernährung konzentrieren 😅
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126,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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350 kcal
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Fett: 11,64g | Eiw: 38,24g | Kohlh: 25,48g.
Frühstück: Meerrettich, Lidl Dinkelbrot , Kaffee. Mittagessen: Champignons, Grillmeister Regenbogen Forelle. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Thomas2Fishing's Gewichtsverlauf
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