Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
67,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 69,40g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 161,82g.
Frühstück: Финик, Монастырский Рецепт Пряничный Батончик в Шоколадной Глазури, Форель, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Nestle Шоколадный Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Морепродукты. Abendessen: Магнит Яблоко, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Монастырский Рецепт Пряничный Батончик в Шоколадной Глазури. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
|