Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 41,39g | Kohlh: 181,21g.
Frühstück: Clementinas, Campofrío Jamón Cocido, Président Mantequilla Fácil de Untar, Café, Pan Integral. Mittagessen: Hacendado Surtido California Rolls 16 Piezas, Hacendado Parrillada de Verduras. Abendessen: Pastel de Arándanos, Almendras, Queso de Cabra, Lombarda. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinder Sorpresa, Milbona Yogur Vegetal Fresa. mehr...
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1620 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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vitorita.'s Gewichtsverlauf
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