Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 72,96g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 237,40g.
Frühstück: Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Mittagessen: Mercadona Caballa Fresca, Manzana Golden, Baguette Integral. Abendessen: DIA Lenteja Castellana, Hacendado Aceitunas Negras con Hueso, Cebollas, Acelga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Peras, Vinagre, Tomates, Patata. Snacks/Sonstiges: DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). mehr...
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konstantes Gewicht
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educaoo's Gewichtsverlauf
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