|
Вкуснейший завтрак ☀️ 350 ккал ✔️
|
1066 kcal
|
Fett: 35,50g | Eiw: 90,50g | Kohlh: 102,31g.
Frühstück: Зефир, Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Киви, Пятерочка Банан, Арахис, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Mittagessen: Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка. Abendessen: Вареное Яйцо, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
 Kommentare
06 Apr 21 vom Mitglied: Dana2493
|
Творог мягкий-1пачка
Арахис 🥜 измельчённый 10 г
Киви 🥝 1 фрукт
Банан 🍌 100 г
Мюсли «Ого» с зап.бананом 20г
Все ингредиенты в два слоя (у меня)
06 Apr 21 vom Mitglied: EmiliyaMK✨
|
06 Apr 21 vom Mitglied: malvina005
|
malvina005 это творог мягкий обезжиренный
06 Apr 21 vom Mitglied: EmiliyaMK✨
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EmiliyaMK✨'s Gewichtsverlauf
|