Ana Kh's Notizen, 06 Apr 21

Завтрак - любимое время суток 🥰

Сегодня:
1) Хлопья геркулесовые 43г + пармезан 3 г
2) Сырник 114 г
3) Молоко сгущённое 7г
4) Кофе + молоко 50мл

Всё вместе на 358 ккал

---

1195 kcal

Fett: 38,31g | Eiw: 66,17g | Kohlh: 146,14g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Лента Сырники Домашние, ВкусВилл Сыр Колотый Край, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кореана Древесные Грибы, Ашан Перец Рамиро, Ашан Огурец, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Abendessen: Глобус Морс из Облепихи, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Город Сад Креветки Гриль, Окей Перец Красный, Ашан Помидор, Зеленый Сад Салат Листовой. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Milky Way Minis, Frutoteka Зефир Яблочный, Frutoteka Зефир Яблочный . mehr...