Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 57,87g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 95,73g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Сахар, Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Окей Печенье Постное, Магнит Яйцо Варёное . Mittagessen: Жареный Картофель, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения. Abendessen: Биомакс Био Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Приволжский Биокефир 3,2%, Каждый День Вода. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|