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limpiando sodio del Finde 💪🏻
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120,3 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 49,64g | Eiw: 86,95g | Kohlh: 179,62g.
Frühstück: Manieri Tostadas Light, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Huevo Duro, Arvejas, Arroz Blanco, Hígado de Ternera. Abendessen: Aceite de Oliva, Paty Hamburguesa Light, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Choclo. Snacks/Sonstiges: Café con Leche Semi Descremada, Manieri Tostadas Light, 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. mehr...
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1265 kcal
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Bewegung:
Padel-Tennis - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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cleber01's Gewichtsverlauf
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