Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
64,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 79,83g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 189,15g.
Frühstück: Магнит Грейпфрут , Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Санта Бремор Сельдь Матиас, Авистрон Икра Сазана, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Молочный. Mittagessen: Кампина Йогурт Фруттис 5%, Аппетиссимо Фрукты в Желе Клубника. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Агуша Пюре Груша, Леовит Кисель Очищающий, Ашан Сыр Российский 50%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Белая Дача Рукола, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Свекла Вареная. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|