|
Bu günün sporları yapıldı mııı?
Chole ting 8.gün +50 suquat tamamdır 👍 dün yatış günüsüydüüü
|
1284 kcal
|
Fett: 53,25g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 160,89g.
Frühstück: Ceviz, Yayla Chia Tohumu, Dr. Oetker Kakao, Tarçın, Yulaf Lapası. Abendessen: Ülker Çokokrem, Beyaz Ekmek, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı, Penguen Kavrulmuş Ispanak. Snacks/Sonstiges: Tarçın, Dr. Oetker Kakao, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Eti Form Kepekli Bisküvi. mehr...
|
|