Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2014
|
117,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 76,95g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 256,69g.
Frühstück: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) , ProNutro Wholewheat Original. Mittagessen: Bakers Salticrax, Butter or Sugar Biscuit, Coconut Coated Marshmallow, Woolworths Quiche Lorraine, McCain Veggie Burgers, PnP Fresh Cream, Woolworths Basil Pesto, Penne, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hannelie nobody's Gewichtsverlauf
|