Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 67,81g | Eiw: 77,14g | Kohlh: 207,35g.
Frühstück: Икра Лососевая, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Арсеньевское Подворье Капуста Квашеная с Корнишонами, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Ратимир Ветчина для Завтрака , Шампиньоны, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Mittagessen: Сладкая Булочка, Dove Молочный Шоколад, Перловая Каша. Abendessen: Яблоко, Индейка Тушеная, Перловая Каша. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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