Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 81,94g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 178,55g.
Frühstück: 사과, 삶은 계란, 바나나, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 요플레 요플레 클래식. Mittagessen: 내추럴플랜 클래식 (200ml), 바나나, 삶은 계란. Abendessen: 파리바게트 치즈볼, 동원 메밀전병, 서울우유 서울우유 (200ml), 바나나, 삶은 계란, Sunnuts 하루견과. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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1127mk1127's Gewichtsverlauf
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