Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
87,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 44,67g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 141,15g.
Frühstück: Агрокомплекс Вареники с Творогом, Молоки, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Печень Куриная в Сметане, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Магнит Банан, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Вкусный День Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Компот без Сахара. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Белый_Кролик's Gewichtsverlauf
|