Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
89,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 62,94g | Eiw: 40,09g | Kohlh: 137,72g.
Frühstück: Благода Сливочное Масло 82,5%, SPAR Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Солнцепек Оладьи. Mittagessen: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Abendessen: SPAR Молоко 2,5%, Вдохновение Тёмный Шоколад Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне, Вдохновение Тёмный Шоколад Малиновый Тарт с Фисташкой, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Ёбатон Батончик со Вкусом Лимонника, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HerbaFresca's Gewichtsverlauf
|