Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
74,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 56,20g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 130,02g.
Frühstück: Виктория Сыр Российский 45-50%, Аладушкин Хлеб без Сахара Баланс +, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Тимоша Халва Подсолнечная на Фруктозе, Curtis Чай Зеленый, Магнит Слива, Аладушкин Хлеб без Сахара Баланс +, Борщ с Курицей. Abendessen: Nesquik Snack, Cream Nuvo Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Аладушкин Хлеб без Сахара Баланс +, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Черкизово Бекон Сырокопченый, Аладушкин Хлеб без Сахара Баланс +, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnGrigRai's Gewichtsverlauf
|