Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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95,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 60,12g | Eiw: 88,31g | Kohlh: 212,88g.
Frühstück: Wasa Husman, Livsmedelsverket Banan, Frukostäggröra, Alpro Soya i Kaffe, Kaffe. Mittagessen: Kvibille Cheddarost, Garant Solros & Pumpa Rågbröd, Potatis & broccolisoppa. Abendessen: Kvibille Cheddarost, Wasa Husman, Potatis & broccolisoppa. Snacks/Sonstiges: ICA Cottage Cheese Naturell, Fazer Lakrits Smooth Salmiak, Barbells Protein Bar Blueberry Cake, Livsmedelsverket Banan. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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grandtheftkarma's Gewichtsverlauf
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