Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 20,54g | Eiw: 27,76g | Kohlh: 160,55g.
Frühstück: Tam Yağlı Süt, Kelly's Corn Flakes. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı. Abendessen: Mandalina, Portakal. Snacks/Sonstiges: Bitkisel Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kymtmdn's Gewichtsverlauf
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