|
На обед салат. И углеводное окно закрыли, и по белкам отлично!) и охренительно вкусно. Руккола, сельдерей, огурец, редиска, перец, варёная курогрудь, киноа.
|
1541 kcal
|
Fett: 74,99g | Eiw: 81,41g | Kohlh: 139,37g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Корица, Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Мистраль Киноа , Орехи Кешью, Авокадо Авокадо, Редис, Сельдерей, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима). Abendessen: Черника, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Простоквашино Сметана 10%, Вологодское Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Sonstiges: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком, Винтер Мульти Витамин. mehr...
|
|
 Kommentare
Анюта, очень красиво и аппетитно выглядит 👍😋 Вкуснота ммм, а чем заправляла? Или так вкусно 😉
07 Apr 21 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
|
Ирина, попробуй обязательно такой, очень вкусный и полезный! Даже муж две порции съел!))
Заправила оливковым маслом и не много белого бальзамического уксуса.
Думаю будет очень вкусно соус-горчица, уксус, мёд, масло. Иногда делаю такой)
07 Apr 21 vom Mitglied: Avory_anna
|
Хорошо 👌😉 обязательно приготовлю 😋
08 Apr 21 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
|
Мне показалось, у Вас там ещё дольки авокадо...😁...или мне мерещится!?)) Может я просто авокадо хочу... лежат, зреют, долго очень, хожу вокруг них...жду...)
08 Apr 21 vom Mitglied: ZauraZ
|
ZauraZ, да, да, это он, забыла указать!! Но его так мало было в салате, что не считается)) но с ним вкуснее!
08 Apr 21 vom Mitglied: Avory_anna
|
Может и мало, но я РАЗГЛЯДЕЛА!))) Тоже надо такую вкусноту приготовить....😄
08 Apr 21 vom Mitglied: ZauraZ
|
ZauraZ, я вчера сама обалдела как это вкусно получилось) если есть креветки, вообще будет огонь!) уже хочу их купить))
08 Apr 21 vom Mitglied: Avory_anna
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|