No weigh-ins until Friday. Oh the suspense.
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1389 kcal
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Fett: 60,54g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 140,62g.
Frühstück: Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Super U fromage blanc 0%, Fruit Cocktail or Mix. Mittagessen: Auchan Fromage Blanc, Apples, McAlister's Deli Salmon Sandwich, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing. Abendessen: Italian Bread, Olive Oil, Veal Marsala, Aoste Jambon Serrano, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Spaghetti. mehr...
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2505 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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JanusWoman's Gewichtsverlauf
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