Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2014
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77,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2078 kcal
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Fett: 74,25g | Eiw: 223,08g | Kohlh: 120,69g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizenbrot, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch, Mammut Formel 90 Protein Vanille. Mittagessen: Mammut Formel 90 Protein Vanille, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Leerdammer Original, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizenbrot, Meßmer Grüner Tee. Abendessen: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch, Mammut Formel 90 Protein Vanille, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bayernland Mozzarella Gourmini, Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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maxxer19's Gewichtsverlauf
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