Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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66 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 21,12g | Eiw: 30,74g | Kohlh: 158,33g.
Frühstück: Bnina Yaourt, Fried Red Banana, Whole Wheat Bread. Abendessen: Minced Pork and Chicken Luncheon Meat (Canned) , Strawberries , Lowfat Dry Milk (Reconstituted), Onions , Red Tomatoes , Whole Wheat Spaghetti (Cooked). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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chahinez1's Gewichtsverlauf
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