Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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95,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 94,66g | Eiw: 72,13g | Kohlh: 104,90g.
Frühstück: Слобода Десерт Творожный Яблоко и Мед, Цикорий с Молоком, Бонджорно Моцарелла, Вареное Яйцо. Mittagessen: Капустный Салат, Магнит Авокадо, Волков Сосиски Аппетитные. Abendessen: Шармэль Зефир Яблочный, Магнит Салат Греческий, Омский Бекон Купаты для Жарки Барбекю. Snacks/Sonstiges: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Tanya Indina's Gewichtsverlauf
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