Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 66,85g | Eiw: 97,07g | Kohlh: 155,80g.
Frühstück: Мёд, Блины на Молоке, Жареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Капуста Тушеная, Каша Рисовая. Abendessen: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Мёд, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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MesMarina's Gewichtsverlauf
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