natalia.ya's Notizen, 08 Apr 21

Завтрак на 375 ккал. Хорошего дня!)

Diätkalender ansehen, 08 April 2021:
1723 kcal Fett: 67,01g | Eiw: 136,98g | Kohlh: 139,95g.   Frühstück: Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Борщ с Курицей, Лента Винегрет Классический, Котлета Домашняя. Abendessen: Куриное Филе, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Махеевъ Майонез, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
2115 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

65 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
С чем конвертики?🤤 
08 Apr 21 vom Mitglied: RonnyDark
Тоже интересно! Что внутри? я обычно кладу сыр с чесноком и творог 😋 
08 Apr 21 vom Mitglied: Олечка-душечка
Олечка-душечка, чеснок на завтрак?😨Вы не работаете?😄 Внутри творог, сах.зам, ванилин👍😍😋 
08 Apr 21 vom Mitglied: natalia.ya
Конечно работаю, я беру сухой (порошок) от него нет такого запаха)) 
08 Apr 21 vom Mitglied: Олечка-душечка
🙄 
08 Apr 21 vom Mitglied: elya87a
Хочу с вами 
08 Apr 21 vom Mitglied: ElviraRadosteva
Олечка-душечка, с такой начинкой делала слоечки, объедение) 
08 Apr 21 vom Mitglied: natalia.ya
Натулик, ты сдержала своë обещание 😄🤝, они очаровательны🤗 
08 Apr 21 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
Светик, спасибо большое 😘🌷, всё по плану. Лаваш уже был куплен, не пропадать же😋 Завтра снова будут треугольнички. 
08 Apr 21 vom Mitglied: natalia.ya
natalia.ya отличный план, Натулькин🤗, начинку будешь делать такую же? 😃 
08 Apr 21 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
Ага😊 
08 Apr 21 vom Mitglied: natalia.ya

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


natalia.ya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.