Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2014
|
70,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
801 kcal
|
Fett: 18,17g | Eiw: 28,68g | Kohlh: 135,03g.
Frühstück: Леовит Компот "Похудин", Птицефабрика Сыктывкарская Яйцо Отборное "Северное". Mittagessen: Леовит Чай "Похудин", Леовит Гречка "по-Малороссийски", Леовит Щи с Мясом. Abendessen: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Рис со Сладким Перцем. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|